Witte waterlelie - Nymphaea alba

Vrede, stilte, liefde

De struikelblokken van de liefde zijn overal. Op het gelukkigste moment van het feest komt de politie, opgeroepen door de buren, opdagen. De knuffeligste baby verandert in een monster terwijl hij door de puberteit worstelt. De geliefde duikt onder de dekens met iemand anders.

Het is niet zo dat je daar bewust voor kunt kiezen. Heb je je naaste lief? Zelfs als hij je een mes in de rug steekt? Moeilijk. Niet iedereen is Jezus, niet eens Gandhi.

Maar waar je wel bewust voor kunt kiezen is je gedrag reguleren, leren omgaan met conflicten, pijn, teleurstelling en frustratie en er niet automatisch op reageren met boosheid, agressie of depressie. Gedrag dat zich alleen richt op wat al is gebeurd, wordt reactief genoemd. Het gaat allemaal om het verleden en niet om het oplossen van problemen. Zijn tegenhanger heet proactief, men handelt om iets te bereiken.

Hoe werkt dit? Men kan de buurman uitnodigen voor het feest. Je kunt de baby voorbereiden op moeilijke tijden in plaats van te wachten tot ze je overvallen. En je kunt de relatie op de rails houden en problemen oplossen in plaats van ze te negeren.

De gemakkelijkste manier om dit te doen is om al te beginnen met oefenen, zolang er geen wolkje aan de lucht is dat je stemming vertroebelt. Het is een stuk moeilijker als je gestrest bent, maar hulp is beschikbaar.

Met de witte waterlelie geef je je lichaam en ziel het signaal om zich voortaan op de liefde te willen richten. Liefde voor jezelf, zelfs als je het verknoeit, liefde voor anderen, ook al zijn ze vervelend. Gewoon een signaal aan jezelf, het kan anders, je kunt het, herinner jezelf er zo vaak mogelijk aan, zodat het één wordt met jou.

Het legt een basis in ons die liefde mogelijk maakt. Vooral in tijden waarin je de toegang hebt verloren na lange donkere dagen vol stress, waarin de hoop keer op keer wordt teleurgesteld, waarin je ruzie maakt en elkaar haat en vergeten bent dat moeilijke tijden gemakkelijker samen te dragen zijn dan tegen elkaar.

Witte waterlelie brengt rust, stilte en liefde. Het maakt je los van ingesleten reactieve patronen en stelt je in staat om vanuit je hart naar de dingen kijken.

Wanneer het ego gekwetst is, zijn frustratie, erger en woede aangeleerde reacties die afgeleerd kunnen worden. De ziel kan de wonden genezen als men zich haar inherente liefde herinnert.