Schijfkamille - Matricaria discoidea

Schijfkamille helpt om zichzelf te leren kennen. De eigen capaciteiten - fysiek en mentaal. In je eigen lichaam bewust groeien, vertrouwd raken met het en met zichzelf, leren om je eigen kracht te beoordelen. Vreugde in lichamelijkheid voelen, plezier aan beweging, sport en recreatie hebben. Vertrouwen in je eigen kracht.

Harmonisch en economisch gebruik van lichaam en energie. Goede aarding, goed evenwichtsgevoel. Zijn eigen grenzen leren kennen en zich eraan oriënteren. Weet hoe ver je kunt gaan en wanneer het beter is om zich terug te trekken. Gevaren kunnen herkennen en vermijden.

In staat om je bewust en soepel te bewegen, van jezelf als een fysiek wezen houden. Leer niets te doen, die je eigen krachten overschrijdt en je kan schaden. Veilig door het leven dansen. Helpt tijdens elke lichamelijke heroriëntatie als leren lopen, puberteit, zwangerschap, etc. Ondersteuning van lichamelijk gehandicapten en herstellende, bijvoorbeeld, na een botbreuk.