Grounding

Grounding onderbreekt stress-gerelateerde reactiepatronen, laat het hoofd koel houden en duidelijke beslissingen maken.

Tijdens sterke opgeladen emotionele toestanden worden we gedomineerd door het limbisch systeem in het centrum van onze hersenen. Zijn tegenstander is de zogenaamde prefrontale cortex, het deel van onze hersenen achter het voorhoofd. Wie domineert van deze twee, krijgt meer bloed, zuurstof en voedingsstoffen. De andere loopt op een laag pitje. Daarom is het moeilijk om rustig na te denken en te analyseren wanneer je overweldigd bent door je gevoelens.

Zonder voldoende aarding ontstaan gedragspatronen die worden gestuurd door gevoelens. Deze reactiepatronen bepalen ons zelfbeeld en doen ons geloven "zo ben ik". We hebben dan niet meer de vrijheid om te kiezen hoe we ons willen gedragen.

Grounding onderbreekt die patronen. Degenen die dergelijke dingen in zichzelf vinden en niet langer overheerst willen worden door angst, ongeduld, wanhoop of een andere typische emoties die worden verzacht door de Bach bloesemremedies, maar liever streven naar een uitbreiding van hun gedragsrepertoire en innerlijke groei, hebben hier een middel om er een basis voor op te bouwen.

De combinatie bevat

• Paardebloem (Taraxacum officinale)
• Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
• Zonnebloem (Helianthus annuus)
• Schijfkamille (Matricaria discoidea)
• Clematis (Clematis vitalba)