Herfstlicht

Opluchting, ontspanning, rust, de aandacht naar binnen richten, stilte. Vertrouwen winnen door jezelf te leren kennen. De stress van een heel jaar loslaten zoals bladeren die vallen.

Vroeg in de morgen, de zon laat net haar eerste stralen over de horizon heen.
Zij verwarmen het ijskoude water van het meertje.
Mist stijgt van de water oppervlakte en weerspiegelt het briljante licht.
De bladeren van de bomen aan de oever zijn donker rood, oranje, goud,
omlijst door het groen van de volhardende planten wordt weerspiegeld in het zeeoppervlak,
die niet worden bereikt door de zon.
Het is koud, de lucht is gevuld met heldere kleuren.
Je ademt opgelucht, geen druk meer op de borst,
het voelt licht, zelfverzekerd, ontspannen, hersteld.
Rond het meer te lopen duurt minder dan een uur.
Daarna voelt men opgelucht, verfrist en verjongd.
De kom met het water van een van de bronnen die het meer voeden
wordt ‚s’ ochtends op de kust aan de voet van een boom geplaatst.
Bladeren in alle bestaande kleuren worden erom heen gelegd,
zo dat ze het zonlicht in de kleuren van de herfst in de essentie dirigeren.
In de volgende nacht bevriest het schoteltje met een twee millimeter dikke laag op het oppervlak van het water
en ontdooit, wanneer de zon terugkeert.
Na 24 uur wordt het proces van het ontstaan van de essentie voltooid.

Herfstlicht brengt vernieuwing en motivatie.
De moeite waard vooral als je het gevoel hebt overbelast te zijn.