Grounding

Grounding

Onderbreken van stressgerelateerde reactiepatronen, keuzevrijheid

Grounding

Bevat

• Paardebloem - Taraxacum officinale
• Rozemarijn - Rosmarinus officinalis
• Zonnebloem - Helianthus annuus
• Schijfkamille - Matricaria discoidea
• Bosrank - Clematis vitalba

Door jezelf duidelijk te maken dat je niet in levensgevaar verkeert, wordt stress verminderd. Aarding speelt daarbij een centrale rol. Ik heb vaste grond onder mijn voeten en kan vrij ademen, op dit moment heb ik geen honger. Door deze kennis in het bewustzijn te brengen, wordt de innerlijke stress verminderd. Daarom is het belangrijk om de essentie te gebruiken, wanneer de eerste stressreactie optreedt.